Santé au quotidien

Femme sereine assise à une table en bois, feuilletant un carnet de dessins aux teintes douces dans un salon lumineux.

Complications de l’ablation de la vésicule : l’essentiel

L’essentiel à retenir : bien que l’ablation de la vésicule soit une intervention courante, la vigilance reste de mise face aux risques de lésions ...
Main d'un homme portant une attelle de poignet et serrant une balle en mousse jaune pour sa rééducation.

Fracture de Gérard Marchand : soins et rééducation

L’essentiel à retenir : la fracture de Gérard Marchand combine une lésion du radius et de l’ulna, nécessitant presque toujours une chirurgie pour restaurer ...
Homme souriant en veste grise passant sa main dans ses cheveux dans un bureau lumineux.

Greffe de cheveux et mutuelle : vos remboursements en 2026

L’essentiel à retenir : la greffe de cheveux est un acte esthétique non remboursé, sauf si elle répare une pathologie comme une alopécie cicatricielle, ...
Une résidente âgée souriante assise dans un fauteuil, avec d'autres personnes socialisant en arrière-plan.

Comprendre les besoins des résidents en EHPAD

L’essentiel à retenir : la prise en charge en EHPAD repose sur le modèle des 14 besoins fondamentaux pour garantir un accompagnement digne et ...
Un médecin explique le processus d'infiltration de l'épaule à une patiente à l'aide d'une illustration sur écran.

Infiltration d’épaule : soulager vos douleurs et aider au diagnostic

L’essentiel à retenir : l’infiltration de l’épaule soulage l’inflammation liée aux capsulites ou à l’arthrose grâce aux corticoïdes ou à l’acide hyaluronique. Ce geste ...
Un médecin effectuant une échographie sur l'épaule d'un patient dans un cabinet médical.

Tout savoir sur l’infiltration de la bourse de l’épaule

L’essentiel à retenir : l’infiltration de la bourse sous-acromiale stoppe l’inflammation grâce à un mélange de corticoïdes et d’anesthésiques injecté précisément sous guidage échographique. ...
Une personne masse le pied d'une autre personne pour soulager une crampe dans un intérieur chaleureux.

Quel remède pour soulager une crampe au pied rapidement ?

L’essentiel à retenir : pour stopper immédiatement une crampe au pied, étirez vos orteils vers le haut et massez la voûte plantaire avec une ...
Homme se tenant le haut du dos avec la main en raison d'une douleur musculaire.

Soulager votre douleur entre l’omoplate et la colonne

L’essentiel à retenir : votre douleur entre l’omoplate et la colonne provient souvent d’un syndrome costo-vertébral ou d’une contracture des rhomboïdes liée à une ...
Séance d'acupuncture sur le dos d'un patient allongé sur une table de massage dans un cabinet calme et apaisant.

Acupuncture et hernie discale : soulager la sciatique

L’essentiel à retenir : l’acupuncture réduit l’inflammation nerveuse en libérant des endorphines et en stimulant les points Huatuojiaji. Cette approche naturelle diminue la douleur ...
Un professionnel de santé prend le pouls pédieux d'un patient en plaçant ses doigts sur le dessus du pied.

Comment prendre le pouls pédieux et analyser les résultats

L’essentiel à retenir : la palpation du pouls pédieux, réalisée entre les deux premiers métatarsiens avec l’index et le majeur, est cruciale pour détecter ...